Técnica de Liberación Emocional Sesión EFT TAPPING
La Sesión de EFT TAPPING, también conocida como Técnica de Liberación Emocional, es un método terapéutico altamente efectivo que nos permite equilibrar nuestros canales energéticos. Esta técnica se enmarca en la Sanación Energética, y ofrece procedimientos de autoayuda y autosanación.
Sesión EFT TAPPING o Técnica de Liberación Emocional
La Técnica de Liberación Emocional o EFT Tapping, junto con las Técnicas de Sanación Energética conforman un conjunto de enfoques terapéuticos que promueven cambios positivos y trascendentales en nuestra salud y vida diaria.
Al trabajar con los meridianos o puntos vitales del cuerpo, la Técnica de Liberación Emocional nos permite canalizar y equilibrar nuestro flujo de energía o Chi. Esto significa que podemos liberar los bloqueos energéticos y emocionales al aplicar el EFT Tapping en puntos específicos de nuestro cuerpo, al mismo tiempo que repetimos frases específicas y realizamos ejercicios de afirmación. De esta manera, liberamos los nudos energéticos y permitimos que nuestro organismo se regenere, recuperando el flujo correcto de energía, trayendo como resultado un mejor estado de salud.
Cuando nuestros canales energéticos se desbloquean, la energía vital o Chi fluye libremente por todo nuestro cuerpo. Esto nos permite disipar los sentimientos desagradables y no deseados, logrando un equilibrio holístico entre nuestra mente y nuestro cuerpo (Psiquis – Soma). Además, esta sesión de EFT TAPPING tiene la capacidad de ayudarnos en enfermedades psicosomáticas, ofreciéndonos una sanación profunda.
¿Cómo Funciona la Sesión EFT TAPPING o Técnica de Liberación Emocional y la Sanación Energética?
La Sesión de EFT TAPPING o Técnica de Liberación Emocional y las Técnicas de Sanación Energética se basan en la premisa de que todas las emociones negativas son causadas por una interrupción en el flujo energético de nuestro cuerpo.
En una sesión de EFT TAPPING, se combinan frases cortas y sencillas que se dicen en voz alta, junto con la estimulación táctil de puntos energéticos específicos del cuerpo. Estos puntos coinciden con los meridianos utilizados en la acupuntura tradicional china. La estimulación física de estos puntos ayuda a desalojar y liberar la energía o emoción no deseada y estancada, restableciendo el flujo normal de los canales energéticos.
Mientras se realiza la Técnica de Liberación Emocional junto a la intervención física, también se trabaja a nivel psicológico, enfocándose conscientemente en el problema que deseamos abordar. La combinación de las frases sencillas y la estimulación táctil nos permite intervenir emocionalmente y liberar la energía estancada en un 90% de las ocasiones.
Además de la sesión de EFT TAPPING, la rutina diaria de ejercicios de sanación energética complementa y acelera el proceso de recuperación y sanación. Estas rutinas promueven la liberación de energía del cuerpo, equilibrando y desbloqueando los canales energéticos. De esta manera, a través de la Técnica de Liberación Emocional permitimos que la energía fluya de manera más fluida y restablecemos el orden natural de nuestro sistema energético. Este enfoque integral nos permite liberar la carga emocional y experimentar una mayor armonía en nuestro ser.
Una de las ventajas de la Sesión de EFT TAPPING y las Técnicas de Sanación Energética es que son fáciles de aprender y utilizar. Una vez que interiorizamos estas técnicas, podemos aplicarlas de manera sencilla, incluso de forma inconsciente y en cualquier lugar. Esto nos brinda resultados excelentes en el equilibrio energético y emocional, ofreciendo una terapia efectiva para el ser humano.
¿Cómo Se Consiguen Los Resultados Aplicando la Sesión EFT TAPPING?
La Técnica de Liberación Emocional o Sesión EFT TAPPING junto a las Técnicas de Sanación Energéticas y la Rutina Diaria de Ejercicios. Forman parte de las denominadas “técnicas de Psicología Positiva de Avanzada”. Métodos alternativos que parten de la creencia de que la mente y el cuerpo están interconectadas entre sí. Y que, por tal razón, deben tratarse de forma conjunta, sinérgica e integral para proporcional un equilibrio holístico.
La Sesión EFT TAPPING o Técnica de Liberación Emocional y las Técnicas de Sanación Energética trabajan con la mente y el cuerpo en una doble vertiente.
La INTERVENCIÓN FÍSICA del procedimiento se realiza a través del contacto físico ligero “pequeños toquecitos o golpecitos”. (Tacto Kinestésico) TAPPING que se ejecutan en los meridianos (puntos vitales del cuerpo donde confluye una mayor cantidad de Energía o Chi). “Utilizada y conocida mayormente en la Acupuntura Tradicional China”.
Mientras que la INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA se consigue estando enfocado conscientemente en el asunto que queremos tratar. A través de una “combinación de frases cortas muy sencillas, que se decretan en alta voz”.
La “INTERVENCIÓN EMOCIONAL” (Contacto con los Sentimientos) que se logra enfocándose mentalmente en el problema que tenemos. “Motivación de Propósito” o Intervención Emocional que, en un 90 % de las ocasiones, consigue restablecer el libre flujo energético y “LIBERAR” esa emoción estancada.
La “INTERVENCIÓN ENERGÉTICA” (Rutina Diaria de Ejercicios). Promueven la liberación energética del cuerpo, equilibrando y liberando los canales o flujos de energías del organismo. Permitiendo fluir las energías de manera más fluida en el orden natural, lo que permite al individuo restablecer su Chi y energía vital.
Hay que resaltar, que los recuerdos sobre ciertos acontecimientos en particular, que están siendo tratados, aún siguen ahí. Pero la carga emocional / energética, que se había creado, y que se había quedado estancada en nuestro cuerpo, queda liberada.
Produciendo la Liberación de la Emocional y dejando fluir nuevamente el flujo normal de energía en los puntos meridianos del cuerpo. Restableciendo, de esta forma, el orden natural de nuestro sistema energético.
La Sesión EFT TAPPING o Técnica de Liberación Emocional junto a las Técnicas de Sanación Energética tienen una gran ventaja. Comparadas con otras terapias alternativas. La razón; es que, una vez aprendida e interiorizada las técnicas, son muy sencilla de utilizar, incluso de manera inconsciente. Y en cualquier lugar, permitiendo usarse en cualquier momento que sean necesarias. Produciendo excelentes resultados en él equilibro energético y emocional del ser humano.
Distintos Tipos De EFT TAPPING
En el mundo de las Sesiones de EFT TAPPING o Técnica de Liberación Emocional existen diversas estrategias de acompañamiento. Entre las más destacadas se encuentran:
Sesiones de EFT TAPPING
La Técnica de Liberación Emocional, también conocida como EFT TAPPING, forma parte de una categoría nueva de procedimientos y protocolos que se reconocen a nivel mundial como terapias energéticas o terapias para la liberación de los canales energéticos. Esta metodología fue creada y desarrollada por el reconocido psicoterapeuta norteamericano Gary Craig.
Sesiones de RUTINA ENERGÉTICA
La rutina energética diaria combina 7 técnicas capaces de estimular cada uno de los sistemas de energía vital del cuerpo para restablecer la armonía y el equilibrio. Estas técnicas incluyen los cuatro golpes con tapping, la marcha cruzada, la postura de Wayne Cook, el estiramiento de la coronilla, el masaje en el punto sensible, la cremallera y la conexión.
Terapias Complementarias
Sesiones de REIKI AMPLIFICADO
El Reiki Amplificado es una variante del Reiki tradicional que utiliza una técnica de bio-relajación activa. Estas técnicas combinadas permiten aumentar el caudal energético tanto del terapeuta como del participante, generando un flujo de energía más potente y notable. Los beneficios de una sesión de Reiki Amplificado son mayores, ya que se experimenta una terapia de sanación energética y emocional muy efectiva.
Sesiones de MEDITACIÓN CONSCIENTE
La meditación consciente, también conocida como mindfulness, consiste en prestar atención plena y estar consciente del momento presente, del aquí y del ahora. A través de ejercicios de mindfulness, podemos desarrollar un mayor control y sabiduría basados en nuestra capacidad de relajarnos, meditar, respirar, prestar atención, tomar conciencia y obtener una visión profunda de quiénes somos y nuestro potencial.
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